El Cholismo hecho medio maratón: El esfuerzo no se negocia

"Quiero Salir"
 Foto: Marta Barba

No llegaba todo lo bien que me gustaría a la Media Maratón del Rock&Roll Madrid, pero citando a Alberto Ortega: "Carrerón. La próxima vez llora menos en la previa que el perfil bajo a lo Cerci ya no cuela". Después de pensar si salir a acompañar a mi amigo Miguel o intentar hacer mi carrera... sucedió lo segundo.

Un vez que te metes en el cajón de salida y ves el ambiente, las pulsaciones se disparan y las ganas de acabar la carrera sabiendo que había dado el máximo aumentan. Pese a tener molestias en el pie desde el calentamiento y no arrastrar buenas sensaciones en los primeros kilómetros vi que iba a buen ritmo subiendo Castellana, aunque con miedo de pagarlo más tarde. Tiraba a tan buen ritmo que me adelanté a Marta en mi primer paso por Plaza de Castilla, jejeje. El hombre del mazo estaba al caer... pero poco.

Intenté recuperar fuerzas bajando Bravo Murillo pero sin llegar a los 5 minutos por kilómetro. No iba al 100% pero tampoco se cargaba la pila. Al salir en el cajón 3, donde había mucha gente a por el 1:40 y similares, aunque iba pasando a varios compañeros, la realidad es que me adelantaban el doble (o el triple), algo que durante algún tramo de la Media me lastró mentalmente. Unas crisis de "Qué mal voy" arregladas con un vistazo al reloj al paso por los kilómetros y comprobar que iba mejor de lo esperado. (vuelta a respirar tranquilo).

Con la llegada a la división entre los corredores del Maratón y la media recordé la ilusión que me hizo en 2016 el apoyo de los compañeros en esa separación de caminos. Es curioso lo 'emotivo' que es mandar ánimos a completos desconocidos que se han decidido por los 42 kilómetros, y con los que has compartido poco más de una hora. Yo, viendo el calorazo que estaba pasando mientras bajaba por Serrano... me acordé de lo que sufrí en la Casa de Campo. "Pobrecillos".

Ya no falta nada... menos mal
Foto: Marta Barba

YaSegundo punto fotográfico superado y camino del Retiro. Todo en orden, con los gemelos bastante cargados pero mejor de lo esperado y con el 1:45 al alcance... complicado pero al alcance. Llegados a este punto viene el palito a los avituallamientos. Bien organizados, los voluntarios de 10, y al fin los participantes hemos aprendido que hay mundo y botellas de agua más allá de las primeras mesas... pero. IGUAL que el año pasado POCO Powerade.

En la zona del Retiro ya estaba todo vendido. Tocaba intentar mantener el ritmo y no sufrir más de la cuenta en las subidas. Consciente de que se escapaba el objetivo de bajar de 1:45... pues a hacerlo lo mejor posible y ya está. Contento de haber estado tan cerca y de hacer MMP, mejorando el registro de hace 2 años en ese mismo recorrido. Con la sensación de haberlo dado todo y haber hecho una buena carrera, acorde a lo entrenado. Cholismo 100%.

Buen estreno de las Asics Kayano 21. Menos dolores en el pie, pese a las molestias propias de arrastrar una lesión en la zona... Ahora toca bajar un poco los entrenamientos para recuperarse al 100% e ir pensando en otras cosas con Nueva York al fondo.

PD: #TeamSeno =)
PD2: Otra vez MILAGRO gracias a María de Fisio Ancares.
PD3: Bien Madrid volcándose con la carrera, cada vez va a mejor ese aspecto...o esa sensación me da a mí.

Cuentas pendientes

Tenía marcada esta semana en el calendario desde hace un año. Después de la mala experiencia en el Maratón de Madrid de 2016 correr con buenas sensaciones era casi una obligación. Como la 'bala' del maratón de este año la voy a gastar en Nueva York (Y yo sin hacer post de ello), tocaba ponerse con la media. El problema que por el camino, el tema se ha complicado un poco...

La realidad nos pone a cada uno en nuestro sitio, tanto en las carreras como en otros ámbitos. Y lo que esperas o confías que suceda puede cambiar en cuestión de segundos por factores externos a uno mismo. Y si encima es con mentiras... pues eso. El caso, que después de una buena San Silvestre me veía capaz de ir a la Media de Rock&Roll Madrid a por todas, intentar mejorar marca personal (1:48:18 en la de 2015) e incluso pelear por estar por debajo de 1:40. ERROR.

En cuatro meses me he encontrado por el camino con unas obligaciones que han complicado una barbaridad entrenar y descansar en las condiciones necesarias. Pocas horas de sueño, poco tiempo libre para poder correr sin presión de hora límite, un drama. A esto hay que sumarle que cuando empezaba a meter kilómetros a bajas pulsaciones para hacer 'fondo de armario' (Pensando también en el Maratón de Nueva York de noviembre) han aparecido molestias en la planta del pie con un diagnóstico por determinar. 

Es fascitis.

No, no he estudiado medicina pero es fascitis.

El viernes voy al fisio... para confirmarme que es fascitis.

Con este panorama, la tirada más larga ha sido de 14 kilómetros, Y GRACIAS. Mucha bicicleta para intentar pillar 'cardio' y a ver qué pasa. La realidad es que si consigo acabar el domingo sin molestias debería darme con un canto en los dientes. Poco descanso, entrenamiento lejos del que querría haber tenido, y posiblemente estrene zapatillas el mismo domingo (Para ver si consigo ir zanjando lo de la fascitis).

PD: El viernes sorteo de la Champions... el Atleti entre los cuatro mejores de Europa. INCREÍBLE. Y la rentabilidad del Abono Total... igual de increíble. #NuncaDejesDeCreer

PD2: El 'reto' de hacer un triatlon sin haber nadado antes en todo el año lo dejamos para otro día...

PD3: #ABostonConMitre